Guidede natur- og kulturture i Vordingborg Kommune
Yoga.
DatoTorsdag den 15. august til fredag den 11. oktober 2024  
Tidspunkt  
BeskrivelseSkaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.. Mange skavanker og skader kan forebygges eller afhjælpes ved regelmæssig yoga.

Kom iført løstsiddende tøj og medbring et tæppe

Underviser: Christina Høien
Hold: 2506 
Tilmelding
Pris 
Praktiske opl.
MødestedDGI Huset Vordingborg, Solbakkevej 42-56, Vordingborg
Turleder 
Arrangører FOF Sydøst.
Land- og Miljøsekretariatet:
Elise Steen Hvelplund, Vordingborg Kommune, 55 36 25 06 - e-mail: eshv@vordingborg.dk